Рекламушка :)

Свой Путь. Есть ли у вас план, Мистер Фикс?

Свой Путь. Есть ли у вас план, Мистер Фикс?

Есть ли у вас план, Мистер Фикс?

Как и обещал, пишу о целеобразовании, целеуказании и вообще цели в жизни. С чем это едят и для чего нужно. Можно ли без этого прожить?

Да конечно же можно, но тупо и бездарно :). Не наш метод!!! Нам нужен успех. И никак иначе.

Один из самых важных моментов для достижения успеха является целеуказание. 
Как же вы узнаете что уже достигли успеха, если не будете знать конечную цель? Никак!

Всем понятно, что нет цели, нечего и достигать. Просто плывем по течению, куда занесет, там и плаваем. Какие то не хорошие ассоциации сразу в голове возникают. Вам так не показалось?

А теперь ответьте себе, а значит честно, ведь глупо себе врать, так вот ответьте, какая у вас цель?

Какую лично вы цель преследуете в жизни?

Есть ли она у вас. А так же сравните вашу цель с шаблоном применяемым к любым целям...

ЦЕЛЬ ДОЛЖНА БЫТЬ: 
1. Конкретная 

(Цель должна быть чётко сформулирована. Иначе в конечном итоге может быть достигнут результат, отличающийся от запланированного.

Не говорите себе “хочу путешествовать”, говорите – “хочу поехать в Италию на месяц”. Продумайте детали – остановитесь ли вы в одном городе или объедете всю страну, будете ходить по музеям или изучать природу – в общем, максимально конкретизируйте. Это поможет достичь цели: в конце концов, Вы будете владеть необходимой информацией.)

2. Измеримая 

(Если у цели не будет каких-либо измеримых параметров, то будет невозможно определить, достигнут ли результат.

Это, наверное, самый сложный пункт, но нужно соблюдать его. Если Ваша цель – похудеть, укажите желаемый вес. Важно ставить четкие цели. Например, вместо “хочу быть привлекательным” – “хочу, чтобы 9 из 10 новых знакомых оставляли мне свой телефон”. В принципе, это схоже с конкретизацией цели, и также работает на достижение.

Здесь важен еще один момент. Многие люди склонны недооценивать свои достижения. И, имея неизмеримую цель, они так никогда ее не достигнут. Такому человеку никогда не получить “достаточно хорошую работу”. А занять определенную должность с определенной зарплатой – вполне возможно.)

3. Мотивирующая и Достижимая
 

(Цели используются в качестве стимула для решения каких-то задач и, таким образом, дальнейшего продвижения вперёд за счёт достижения успеха. Не нужно ставить такие цели, которые наоборот приводили бы к увеличению стрессов в вашей жизни. Стоит ставить достаточно сложные цели, предполагающие усилия, но при этом иметь ввиду, что они должны быть достижимыми.

Вместо “я не хочу быть неудачником” – “я хочу быть успешным”. Подсознание отметает частичку “не”. Получается, что каждый день Вы внушаете себе: “Я хочу быть неудачником!”  Есть еще один важный момент. Цель – это направление нашего движения. Отрицание – это направление “откуда”, но не “куда”. Как достичь цели, если не знаешь, куда идти?

Оцените свои возможности, сравните их со сроками. Не достигнув цели, Вы будете чувствовать себя неудачником – зачем сознательно портить себе самооценку? Конечно, это не значит, что нужно ограничить свои запросы. Не скромничайте, вы достойны лучшего. Но “лучшее” не всегда приходит само и сразу, и это надо учитывать.)

 
4. Ориентированная на результат

(Цели должны характеризоваться исходя из результата, а не проделываемой работы. Таким образом достигается эффективность. Можно поставить себе цель приходить на работу на час раньше, но если при этом не определить ожидаемый от этого результат, то этот час можно провести попивая кофе или просто болтая.

Это поможет контролировать себя. Еще лучше – разбить путь к цели на несколько этапов и фиксировать каждый из них. Это сделает повседневную жизнь более осмысленной: каждый пройденный этап заслуживает внимания. И еще: при краткосрочном планировании Вы не успеете растерять энтузиазм.)

5. Обозначенная во времени.

(Любая цель должна быть выполнима в определённом временном измерении. Так называемый дедлайн. Программисты меня понимают...)

Например:

Изначальная формулировка:

«Хочу рано вставать по утрам.»

Цель сформулирована конкретно (Когда именно, в какие дни я хочу просыпаться рано?):

«Хочу вставать рано по утрам каждый день, кроме выходных и праздников.»

Цель можно измерить (В какое время я бы хотел вставать по утрам?):

«Хочу вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников.»

Цель достижима (Реально ли достичь этой цели? Во сколько мне придётся ложиться спасть, чтобы вставать так рано? Буду ли я высыпаться?):

«Хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников.»

Цель ориентирована на результат (Как я пойму, что я достиг цели? Зачем я хочу вставать раньше, чем я делаю это сейчас?):

«Хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников, при этом просыпаться выспавшимся и бодрым, чтобы использовать утреннее время для более продуктивной работы.»

Цель соотносится с конкретным сроком (К какому сроку я хочу достичь цели? Когда я хочу начать просыпаться рано?):

«Начиная с сегодняшнего дня, я хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников, при этом просыпаться выспавшимся и бодрым.»

 

Правильно сформулировав цель, мы можем приступить к постановке задач.

Главное помнить, что цель в жизни должна быть!!! Иначе жизнь бесцельна :). 
Если у вас нет цели, срочно ищите ее. Будет цель, будет план по ее достижению. О планах мы тоже поговорим. Гарантирую. Сейчас пишу программу "Управление проектами", там как раз подробнейшим образом будет расписано, как нужно планировать и для чего. Будет не сложно перенести описание в блог. Не жалко. Кстати, основной функционал программы будет бесплатным :). Не сочтите за рекламу. Пришлось прибегнуть к ней, чтобы особо сомневающиеся поняли, что я знаю о чем говорю :)

Жить по плану не так скучно как многие думают. Нужно запланировать свои развлечения и следовать плану, иначе дело швах.

Кому не жалко, поделитесь своей целью, конечно же не главной. Главная цель звучит очень возвышенно, ее лучше раскрывать в подготовленной и целевой аудитории :).


Понравился материал? Расскажи о нем!

Чтобы получать "пати бонусы", выставлять рейтинги и комментировать, регистрируйтесь на Horadric.RU!

Комментарии

Аватар пользователя trotsky

лучше бы написал как мотивировать себя на постановку цели )

Аватар пользователя OldMorf

Облизательно напишу.
В каждой последующей теме :)

Аватар пользователя Rakanishu

А вот так: http://dnx.su/wp-content/uploads/2012/02/wallpaper-tema-1024x768.jpg

Аватар пользователя Doc.tr

Моя главная цель жизни - перестать ненавидеть свою жизнь.

Аватар пользователя lvv777

"Главное помнить, что цель в жизни должна быть!!! Иначе жизнь бесцельна :)." И что?
Предложение с 3 восклицательными знаками, но продолжение это тавтология.
Объясни мне несчастному, зачем нужна эта цель?
Недоволен. Предыдущие статьи были интереснее.

Аватар пользователя OldMorf

Вот плохо когда нет цели, еще хуже, когда не понимаешь зачем она вообще.

Ты когда-нибудь играл в "Дартс"? Играл конечно, но все равно, для примера подробно...
Это такая круглая дощечка, и на ней расставлены очки: чем ближе к центру ты кидаешь дротик, тем больше очков заработаешь.
Суть игры заключается в том, чтобы набрать наибольшее количество очков. Куда ты обычно целишься? Наверное в 100, а попадал то в 80, то в 50, иногда в 25. Ты себе за цель выбирал 100 и бросал.
А теперь представь, что кто-то забирает эту дощечку и говорит бросать дротик дальше. Что происходит?
Игра теряет смысл, пропадает цель, ты не знаешь, куда ты должен попасть, и, заметь, ты даже не бросишь дротик. Смысл кидать?
Так и в жизни, если у тебя нет цели – жизнь теряет смысл.

Аватар пользователя Doc.tr

Это ты так думаешь. Самовнушаешь себе.

Аватар пользователя lamaaa

метнуть дротик без мишени - сможет любой дурак, метнуть дротик без дротика - вот дело мастера дзен!

Аватар пользователя OldMorf

Про мастеров тоже есть что подумать, это себе в планы нарисуем :).

Аватар пользователя lvv777

На примере Дартс пытаешься объяснить мне смысл цели в жизни - мне не помогло.
Скажу тебе так, бросить дротик в 100 тебя толкает не какая-то там цель или мотивация. Бросить в 100 тебя подталкивает инстинкт, ибо дартс это игра, а игра для любого животного не более чем тренировка базовых навыков. Без дощечки сложно оценить насколько твои руки точны в данной игре. Где тут что-то кроме биологической программы управляющей тобой?

У меня в жизни нет смысла, но меня это не пугает. Так что не все так плохо.

Аватар пользователя OldMorf

Не стоит воспринимать все так буквально. Про инстинкты мы можем поговорить чуть позже, это тоже интересная тема.

И конечно же, не все так плохо. Лишь бы количество людей без смысла жизни не перевалило определенную черту. После которой идет деградация на уровне страны. Слава богам, пока этого не случилось. Но это уже совсем другая тема, которую я не хочу обсуждать.

Аватар пользователя lvv777

Ясно, я элемент который ведет к деградации на уровне страны. Печально себя таким осознавать.
Пиши еще, я ВНИМАТЕЛЬНО слежу за тобой *).

Аватар пользователя OldMorf

Я из практики знаю, все что вызывает раздражение и отторжение очень близко к правде. Так разум обороняется. Я слышу в твоих словах сарказм. Это вполне ожидаемо.
Еще я уверен, что цель у тебя все таки есть, но к сожалению, она не настолько глобальна, чтобы вести тебя по жизни.
У многих мечта (она же цель) может быть осуществлена в течение ближайших недель, но они упорно мечтают именно об этом и не стремятся к большему. Увы.
Очень надеюсь, что ты запомнишь, как какой то идиот, пытался научить тебя жизни и как ты ухмылялся над его постами. Честно надеюсь, ведь тогда это зацепится в твоей памяти, а вдруг ты сменишь свою точку зрения? А эта мысль тебя подтолкнет.
Я не ехидничаю, я действительно на это надеюсь.

Аватар пользователя lamaaa

О раздражении и отторжении.

-Идиот! -в сердцах воскрикнул мастер, которому нерадивый ученик попал дротиком в ягодицу, после того как со стены была убрана мишень.

Аватар пользователя OldMorf

Вот к чему приводит бесцельное метание дротиков...
Еще печальнее были бы последствия, если бы у мастера были глаза на ягодицах.
Простое метание дротиков может наделать столько бед, а сколько же бед может наделать вся остальная деятельность, если не будет цели?

Аватар пользователя undeadDH

не понимаю, как это "мотивировать себя к чему-то"? к чему например? бегать по утрам? купить машину? найти работу? найти квартиру? да всё просто. ты жирный, ездишь на метро, теряя время на отдых, деньги с неба не падают, жить вечно с родителями, а особенно с девушкой нельзя. какие ещё мотивации? после этих 4 фраз нормальный человек уже поймёт, что пора что-то делать! а вы пишите "цели, мотивация, достижения" и всякую, не побоюсь сказать, чепуху. издуй работать, и будет всё у тебя в жизни хорошо. такими вопросами задаются люди с кризисом среднего возраста, для этого есть психологи

Аватар пользователя OldMorf

Жалко что ощущения кризиса приходит только в "среднем возрасте", кризис это прекрасный мотиватор. Весь мировой прогресс существует благодаря кризисам. Только в кризис можно понять, что что-то не так. Пора что-то менять. Но ведь уже поздно? Уже настал этот кризис.
Чтобы кризисы не возникали, нужно их опережать, иначе получается что мы плывем по течению, куда нас долбануло, там и огрызаемся. По жизни нас ведут проблемы. Не хватает денег, иди на работу. И так далее.
Вот сейчас скажу еще одну кощунственную вещь. Ни один работодатель не будет вам платить столько, сколько вам нужно. Иначе у вас отпадет необходимость в работе. Нафига ему это надо?

В свое время, моего инструктора по выживанию спросили: Что делать, если ты связанный посреди пустыни? На что он резонно ответил, молиться. Если ты умудрился довести себя до такого состояния, уже мало что можно сделать.
Рекомендую не доводить себя до такого состояния.

Аватар пользователя Hugl

Как я все это вижу. Свой взгляд на цель. Для чего в первую очередь нужна цель? Потребность, в чем-то. Оформленность мысли. Человек в-первую очередь должен знать зачем это ему. А если человек не имеет стремлений, каких-любо внутренних побуждений по достижению чего-либо, то у него и будут возникать вопросы "Я апатичен. Я не могу ничего придумать и т.д.". Мысль. Как говорил Будда, "Правильные мысли рождают правильные поступки" и т.д. Научиться верно мыслить, собрать себя в форму, не быть просто лужей на дороге, без мысли. Тогда и можно будет оформить правильную цель. Цель-то надо еще верно выбрать. Не какую-то непонятную, типа я хочу что-то недостижимое. Ну и соответственно все методы тоже будут недостижимы.
Как и писал ТС и правда надо наблюдать за собой, если цель уже оформлена и методы определены, то остается наблюдать за результатами. Я думаю ТС еще упустил сказать, что если определена цель, то и метод должен быть подобран соотвествующий.