Занимаетесь ли вы спортом?

Беседы на отвлеченные темы в рамках правил портала

Собственно сабж

1. Да;
138
40%
2. Нет;
49
14%
3. Иногда;
85
25%
4. Я задрот, ноулайфер и Атец комп.игр)
69
20%
 
Всего голосов : 341

Mihe писал(а):Если говорить про качалку, в зал не хожу

А я начал ходить , и вижу уже достойный результат, правда у меня было много и лишних кг, поэтому чтоб они лучше перешли в мышцы дополнительно употребляю аминокислоты, в частности тирозин https://cross.expert/sportivnoe-pitanie ... rozin.html можете детальнее почитать, многим спортсменам они помогают. Вообще думаю в будущем профессионально заниматься и участвовать в соревнованиях.

а я много слыщала про аминокислоты, но не углублялась, нужно почитать
dianina
 

Я и сам бегать люблю)

Cordanin писал(а):Я и сам бегать люблю)
Бегать не люблю, но приходится чтобы держать себя в тонусе) Хорошо, хоть музыка спасает меня, бывает что скачаю новый сборник https://pesnitutvse.ru/sborniki_pesen.html и бегаю слушаю, обновляю свой плейлист если что-то новое найти. Помогает отвлечься от бега, чтобы быстро не уставать.
Hunius
 

Я очень люблю спорт, а самое интересное, что я уже пол года бегаю по утрам!
Gestia
 

Я так люблю спорт, занимаюсь в спортзале уже около года, но знаете я вам расскажу такую историю, как мне мой тренер посоветовал принимать гормон роста - https://rtropin.ru/. Как же у меня улучшились спортивные показатели, вы даже не представляете! Это такой кайф, что я так рада своим телом, плюс я начала лучше спать! так, что кто занимается спортом, советую этот препарат номер один)

Я занимаюсь спортом уже на протяжении многих лет. Бегаю по утрам, если правда, позволяет погода, регулярно посещаю спортзал.
Sanza
 

А я все собираюсь заняться спортом. Посоветуйте пожалуйста хороший фитнес клуб

kiskasosiska писал(а):А я все собираюсь заняться спортом. Посоветуйте пожалуйста хороший фитнес клуб


Я нашла хороший фитнес клуб на сайте LoveFit.ru . Просмотрела реальные фотографии помещений заинтересовавший меня клубов, почитала о них отзывы, посмотрела цены и сделала свой выбор) Фитнес центром, который посещаю, очень довольна)

Да, дома занимаюсь, купила разборные гантели, смотрю вот здесь https://hudet.net/uprazhnenya/ разные упражнения. У меня просто постоянно проблема с полными ногами и попой, талия очень узкая и чтобы хоть как-то смотреться хорошо в одежде я тренируюсь дома. Специально подбираю упражнения для проблемных зон!
Samana
 

Также занимаюсь спортом дома, но делаю стандартные упражнения только для поддержания тела в форме и все!
Mihe
 

Я иногда бегаю, очень расслабляет

Купила тренажеры все необходимые и занимаюсь дома: беговая, элипс, вело, степпер, силовой, обруч, шар, турник, и штангу муж намутил, очень удобно заниматься дома в любое время, плюс приседы выпады и отжимания, занимаюсь 3 раза в неделю с моим весом 40 кг этого достаточно для комплекции моей, в моем случае это бесплатно, зал неудобный и невыгодный вариант, проще свои тренажеры купить.
Fionaaa
 

А я хожу в спортзал 3-4 раза в неделю на групповые занятия - йога, пилатес, стретчинг,лфк. Ходить начала из-за проблем с позвоночником, но теперь не представляю как жила без этого. Абонемент купила по акции, но хочу в этом году его расширить до премиума.
Koklama
 

Я больше увлекаюсь волейболом, настольным теннисом и плаванием. Также хочу попробовать свои силы в парусном спорте - это лазурное море и океан позитивных эмоций) что меня сильно привлекает. Для начала решил пройти курс по теории яхтинга в Москве на Патриарших прудах https://12knots.ru/ru/obuchenie/beregovoj-kurs/ А после того, как багаж знаний будет основательно пополнен буду приниматься за практику. Вот такой спортивный план есть у меня)

Спорт - это жизнь и знаете, я очень люблю играть в большой теннис, а вот я нашла крутой фитнес-зал в Ростове - https://www.worldclass-rostov.ru/fitnes-uslugi/igrovye-programmy/shkola-tennisa/ и сюда вожу свою малышку в школу тенниса, мой дочке 4 годика и ей так нравится. Увы, когда я была маленькая у моих родителей не было возможности водить меня на такие секции, а теперь я вожу свою крошку и ей очень нравится. Плюс она делает колоссальные результаты, горжусь ею)

а вы делаете ставки на спорт?)
насколько это интересно?

Я и спортом занимаюсь и делаю ставки на футбол) Это интересно, и почему бы когда вечером смотришь футбол не сделать ставочку. Вот любимая букмекерская контора https://betcity.com.ru/ которая проверенная, можно делать ставки и не беспокоиться не о чем) Сумма наименьшего пополнения аккаунта – 10 рублей для всех видов

Я так люблю плавать в бассейне, жаль у нас нет его в городе!

А я решила худеть) Записалась на фитнес и буду заниматься бегом. Спортивная одежда есть, осталось купить удобную для занятий обувь

Спорт - это здорово) Я профессионально занимаюсь баскетболом и не представляю свою жизнь без спорта
Mihe
 

Татьяна Стрижнева писал(а):А я решила худеть) Записалась на фитнес и буду заниматься бегом. Спортивная одежда есть, осталось купить удобную для занятий обувь



Я вам советую для занятий бегом и фитнесом купить кеды. Вот в этом магазине https://your-move.ru/ большой выбор обуви, качество отличное. Модели оригинальные, стильные, и очень удобные.
Gestia
 

Я уже с давних пор хожу в тренажерный зал на постоянно основе, но только недавно всерьез задумался о придании мышцам рельефности, поэтому начал искать, где можно купить специальные средства для этого. Недавно нашел такой препарат как Кленбутерол, в этом https://danabol.com.ua/clenbuterol интернет магазине он продается по весьма хорошей цене и своими свойствами меня полностью устраивает.

Подскажите мне куда походить в фитнес зал в Уфе?)
alina75
 

А я бегаю по утрам
Karter
 

Пред.След.

Вернуться в Беседка


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7